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「黑瀑布」位於兵庫縣中心地帶的三木市吉川町，是一處大自然環繞的靜謐景點。沿著林間小徑前行一會兒，瀑布便靜靜地出現在眼前。瀑布落差約4公尺、寬約30公尺，分成雄瀑布與雌瀑布兩段流下，氣勢壯觀磅礡。水流自岩壁流洩而下的畫面彷彿一幅水之幕簾，因此在當地有「三木的尼加拉瀑布」之稱。冬季氣溫持續低於冰點時，還能欣賞到瀑布結冰形成的「冰瀑布」，感受截然不同的季節風貌。

鄰近的「公路休息站吉川」設有停車場及足湯、溫泉和餐飲設施，非常適合安排套裝行程，一次享受自然美景與悠哉時光。

位於兵庫縣神河町的「砥峰高原」，是一片海拔約900公尺、以大片芒草草原聞名的壯闊高原。壯麗的景觀與夢幻的氛圍，使這裡成為電影和大河劇的熱門取景地。砥峰高原最大的魅力在於滿山遍野的芒草。每到秋天，金黃色的芒草隨風搖曳、閃閃發亮，美得令人窒息。漫步在這片金黃色的高原中，彷彿走進另一個世界。

「砥峰高原」面積廣達約19座東京巨蛋，園區內設有木棧道，方便遊客散步。若於秋天的芒草季造訪，建議攜帶外套等禦寒衣物。

來到高原時，別忘了造訪「砥峰自然交流館」。從附設的展望露台可將壯麗高原一覽無遺，還能品嘗香Q的炭烤丸子。交流館隔壁的平家蕎麥麵店「交流庵」則供應現打現煮的蕎麥麵。

除了秋季的芒草之外，春夏的新綠、冬季的雪景同樣美麗動人，一年四季皆能感受自然變化與魅力。登上山頂後，映入眼簾的是專屬於造訪者的360度壯觀全景。根據時間不同，能欣賞到日出、夕陽或滿天星斗的迷人風光。夜晚造訪時，也非常適合觀星。

在這片能感受四季變化的自然高原中，好好享受動人景色帶來的美好時光吧！

湯村溫泉據說是約1150年前由慈覺大師發現的古湯，近年因成為電視劇《夢千代日記》的舞台而備受矚目。此處湧出的「荒湯」溫度高達98度，可以在這裡體驗以源泉熱水燙煮當地特色美食「荒湯溫泉蛋」。

白髮瀑布隱身於洞窟之中，瀑布落差約10公尺，陽光從頭頂岩縫間隙灑落，水聲在穹頂般的洞窟內迴盪，營造出宛如異界般的秘境氛圍。這處兵庫縣的隱藏版名瀑，深受瀑布愛好者喜愛。

冰之山與鉢伏山被指定為「冰之山後山那岐山國定公園」。每年5月上旬插秧前，在「別宮梯田」中可拍攝到映照在水田上的「倒映冰之山」，深受眾人喜愛，每年都吸引眾多攝影師造訪。

猿尾瀑布入選「日本瀑布百選」，因瀑布形狀酷似猴子尾巴而得名。瀑布分為上下兩段，上段落差39公尺，水流強勁、氣勢十足，呈現陽剛之美；下段落差21公尺，水勢柔美流麗，宛如優雅女性的姿態。瀑布總落差達60公尺，相當壯觀。